Get Inspired - 29 januari 2021

Hoe een emotie een loopje met je kan nemen en de wedstrijd kan beïnvloeden...

In dit filmpje zie je Pete Sampras die tijdens de vijfde set van een partij ineens zwaar geëmotioneerd raakt, zonder dat iemand ook maar weet waarom. Kort na de wedstrijd wordt duidelijk dat het te maken heeft met zijn trainer Tim Gullikson, bij wie kort daarvoor kanker is ontdekt. Niet veel later overlijdt Gullikson hier ook aan.

Sampras stond bekend als een mentaal zeer sterk en evenwichtig persoon en emoties waren normaliter nooit te zien. Het is enorm mooi om te zien hoe Sampras deze rollercoaster van emoties weet te doorstaan en uiteindelijk de wedstrijd weet te winnen.

Emoties van buiten de baan hebben een grote invloed op jouw tennisprestatie op de baan. Bereid jezelf mentaal goed voor op een wedstrijd, door alle emoties en afleidingen van buiten de baan te verwerken en tot rust te laten komen.